Masaż Sportowy

Masaż sportowy jest podobny w swoich technikach do masażu klasycznego. Wykonywany jest zdecydowanie silniej i energiczniej. Celem takiego masażu jest jak najszybsze przygotowanie do ekstremalnego wysiłku sportowego, usuniecie dużego zmęczenia organizmu po wysiłku fizycznym jak i osiągniecie maksymalnych wyników sportowych. Na skutek stosowania masażu sportowego dochodzi do usunięcia napięć mięśniowych, zakwasów, bądź likwidacji powstałych kontuzji.

Masaż sportowy jest integralnym elementem systemu odnowy biologicznej i pozwala lepiej przygotować ciało do wysiłku fizycznego. Zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji. Masaż jest zalecany zarówno zawodowym sportowcom jak również mogą korzystać z niego sportowcy -amatorzy, dla poprawy samopoczucia oraz osiągnięcia lepszych rezultatów.